Hayat Amacını Ve Hayallerini Bulma

Sabah uyanıp , her gün sorumluluklarımızı yerine getirmek üzere harekete geçiyoruz. Çalışıyor  belki okula gidiyor yada ev işlerine koyuluyoruz . Peki günümüzü , hayatımızı planlıyor muyuz ?

Resim yazısı ekle

Kendi adıma günümü planlamayı severken hayatımı - hayallerimi planlamaktan çok çok uzağım bir süredir .

Yıllar önce Aykut Oğut ' un Evrenden Torpilim Var kitabını okumuştum ve o kitap bana öyle ilham vermişti ki , kitabın sonunda bahsettiği  egzersizlerden biri olan ' hayal panosu '  hazırlamayı daha kitabı bitidiğim gün hayata geçirmiştim . 

O panoya , güzel beyaz bir araç , masa başı işi temsil eden geniş bir ofis masası , o zamanlar gazetede gördüğüm lüks bir sitenin resmini yapıştırmıştım. 

Ve yaklaşık bir sene içinde o panoya hayal olarak astığım tüm dileklerim gerçek olmuştu şükürler olsun . 

Nasıl olduğu kısmına gelecek olursak tabiki kişisel gelişim kitaplarında çokça bahsettikleri ve asla inancım ile örtüşmeyen ' evrenden isteme ' metodu ile olmadı . 

Her şeyin yaratıcısı olan ve dualara icabet edeceği sözünü biz kullarına veren Yüce Allah ' tan isteyerek gerçekleşti bu dileklerim . Hayal panosu burada ' duada ısrarcı ' olmak konusunda çok çok işime yaradı . Çünkü bu panoyu her gün görebileceğim bir yere asmış , gelip geçerken de ' inşallah gerçek olur ' diye her defasında duada bulunmuştum .

 

Şimdilerde ise yaşama sevincim kırılmış , hayallerim tükenmiş gibi hissediyorum . Yeni bir boşanmanın  enkazından çıkmış olmanın arkasına daha fazla sığınmak ve yaşamımı amaçsız geçirmek istemediğim için yine sizlerin önünde ve bloğum sayesinde yapıyorum bu sorgulamayı .

Sahi hayallerin neredeler Gri ?

Şu Londra ' ya gitme hayalin mesela  ...

Bunun için para biriktirmeye başlasam ilk gerekli adımı atmış olurum . Ve geçen gün yaptığım 15 Euro ' luk birikim girişimi  minik bir adım sayılıp , bir kahve parasını garantilemiş farzedilebilir  bence  :)

Amaçlarımın arasında hep daha fazla kitap okumak oldu bunun dışında. Bir dönem o kadar fazla ve düzenli okumalar yapabiliyordum ki en büyük hayalim ( hemde liseden beri ) bir kitap yazabilmekti. Şimdi bırakın kitap yazmayı , her gün yazmayı hedeflediğim şükür günlüğüme bile yazamıyorum çoğu zaman ve en acısı neredeyse hiç kitap okumuyorum . Okuyamıyorum değil evet direkt okumuyorum . Çünkü kimse gece 10 ' da yatağa girip uyuyacaksın diye alnıma silah dayamıyor yada  'bu evde kitap kapağı açılmayacak ' diye kurallar koymuyor :)

Kitap okumak konusunda da kendimle anlaştığım ve bu konuda gayret göstermeye karar verdiğime göre tekrar hayaller kısmına dönebilirim ;

Benim hayallerimi kim çaldı ? 

O deli divane coşkumu ?

Yamaç paraşütü yapacak , görmediğim yerlere gidecektim . 

İngilizcemi geliştirecek , hayvan gibi kas yapacaktım . Daha dindar olacak , düzenli ibadet yapacak ve daha iyi bir insan olacaktım . Daha pozitif , daha düzenli , daha sakin , daha istikrarlı , daha iradeli , daha özgür , daha zengin , daha bilgili , daha meraklı , daha yetenekli , daha , daha , daha ...

Şimdi işe koyulma zamanı .

Kötü Ruh Halimizi İyiye Çevirebilmek İçin Yapabileceklerimiz

Bazen sebepsiz mutsuz hissederiz . Ya da hiç olmayacak şeyleri kafaya takar , kötü senaryoları düşünür iyice depresif bir hale bürünürüz.

Bu durumlar bana da oluyor zaman zaman ve bununla gerçekten mücadele etmezsem iyice içinde çıkılmaz bir mutsuzluğa hapsoluyorum .

Böyle durumlarda yaptığım bazı uygulamalar var . Hem çabuk toparladığım hemde o ruh halinin aslında çok basit bir şekilde üstesinden gelinebildiğini gördüğüm .

1-) Dua etmek .

Dua etmek kesinlikle ilk yapılacaklar listemde . Çünkü ne zaman ki dua etmiyor , şükretmiyorum işte o zamanlarda bu ruh haline bürünüyor  - depresif bir havada oluyorum. Yapabildiğimiz yada yapamadığımız her iş için Allah'ın yardımını isteyip , O ' na sığınmak gerçekten insana ' sahipsiz değilsin , herşey yoluna girecek ' hissi veriyor , hem de iliklerine kadar ...

2-) Şükür Maddeleri Yazmak .

İlk madde ile  bağlantılı gibi görünse de aslında değil .  Her ne kadar içinizden gelmese de elinize kağıt - kalem alıp sahip olduğunuz şeyler için şükretmeye başladığınızda o yerlerde sürünen enerjiniz hızla yukarı çıkacak , göreceksiniz. Hayatta oluşumuz , barındığımız bir eve sahip oluşumuz , düşünebilmemiz bile şükür sebebi iken bunları yazıya döktüğünüzde gerçekten aklınıza daha onlarcası geliyor ve bu da o mutsuzluktan minnet ve şükür haline geçmenizi sağlıyor .

3-) Sevdiğiniz Bir şeyler İzlemek .

Komik bir dizi olabilir , daha önce defalarca izlediğiniz bir film olabilir , televizyonun herhangibir kanalı olabilir ...
Bir şeyler izleyip - kafa dağıtmak enerjinizi yükseltmenize yardımcı olacaktır. Ben sevdiğim Youtube kanallarını yada Outlander - Poldark gibi izlemeye doyamadığım dizileri açtığımda kendimi çok daha keyifli hissediyorum mesela .

4-) Dışarı Çıkmak .

Atalarımız boşuna tebdili mekanda ferahlık vardır dememişler. Dışarı çıkıp amaçsızca yürümek bile her zaman işe yarar iyi hissetmek istediğimizde.

5-) Hobilerimize Zaman Ayırmak

Örgü örmek , kitap okumak yada yapmaktan keyif aldığınız hobiniz her neyse ona zaman ayırmak ...
Birşeylere odaklanıp , üretiyor olmak bana en iyi gelen aktivitelerden her daim .

6-) Yemek yapmak - yemek .

En sevdiğiniz yemek hangisi ?
Pizza , makarna , pasta , çikolata , cips ... Siz neyi seviyorsanız onu alın - yapın ve afiyetle yiyin . Göreceksiniz yemek yemenin mutlulukla kesinlikle bir bağlantısı var  :)

7-) Sevdiklerinizle Konuşun .

Sevdiğiniz bir arkadaşınızı aramak , yada mümkünse yanına gitmek sohpet etmek te iyi gelen aktivitelerden biridir.

8-) Motivasyon Sözleri Okumak

Siz seviyor musunuz bilmiyorum ama benim enerjimi baya bir yükseltir bu tür yazı ve makaleler.


9-) Sosyal medyada #kemoterapi vb etiketleri aramak ve incelemek .

Derdiniz nedir bilmiyorum ama çoğu zaman hiçbir dert bizim büyüttüğümüz kadar çözümsüz olmuyor . Hele ki sıkıntımızın nedeni belirsiz bir iç huzursuzluk ise bu tavsiye gerçekten bizi kendimize getirip bir güzel silkeleyecek . İnsanların ne dertlerle uğraşıp yine de nasıl bir tevekkül  ve umut içinde olduklarını görmek güzel bir ders veriyor aynı zamanda.

10-) Gönder Gelsin Butonu

Bu kötü duygu - düşüncelere alınmış bir tavırdır. İçimizdeki iyi ses Rahmani , kötü ve olumsuz ses ise Şeytani ' dir. İşte biz o şeytani sese diyoruz ki ' Eee sonra ? , anlat bakalım ...
Aklınızda dönüp duran o en kötü senaryo gerçekleşecek olsa bile , ya sonra ? İnsanın canı gerçekten yanmadan ne kadar güçlü olduğunu bilemeyecekken , üstelik ortada gerçek olmayan ve sırf siz depresyona girin diye içinizden sürekli yükselen fısıltılara karşı kendinize hatırlatacağınız  en güzel söz ;

 LA TAHZEN İNNALLAHE MEANA !!!

"Üzülme ALLAH (cc) bizimle beraberdir"(Tevbe-40)

Robin Sharma ' dan Günün Sözü

" Hayatımızın mevsimleri vardır. Acılı dönemler hiç de kalıcı değildir. Üzüntünün kışı yerini yazın sevincine bırakacak, buna güven, tıpkı sabahın en parlak ışıklarının her zaman gecenin koyu karanlığını takip ettiği gibi."

Erken Uyanmanın Faydaları

Merhabaaaa :)

3. maddeyi okuyunca bunu yazan kişinin kesinlikle çocuğu olmalı dediğim , sabah erken kalkmanın öneminin sıralandığı maddeler eşliğinde hepinize sevgiler  :)

Erken uyanma hakkında ne düşünüyorsunuz ?
Bildiğimiz bir tanımlama var bu konuda mesela ' Sabah İnsanı Olmak ' gibi . Ve ben de kesinlikle bu sabah insanlarındanım ...

Gece sessizliği her ne kadar büyülü gibi gelse ve geç saatlerde uyanık olmak iyi hissettiriyor olsa da , gecenin akabinde güne geç başlamak zorunda olma fikri bile kesinlikle benim için mutsuzluk sebebi. Çünkü çalışmıyor olsam bile 9 / 10 gibi yataktan çıkıyorsam  , o günü çoktan kaçırmış gibi bir hisse kapılıyorum .

Ve bugün her zamankinden sadece 30 dakika erken uyandım . 06: 40 gibi ve kendimi çokkkk iyi hissediyorum şükürler olsun.

Bunu irdelediğimde gerçekten de fikrimin görseldeki maddelerle örtüştüğünü anladım .
Uyandım , rahatça hazırlandım -  kayısı suyu içtim - özenerek makyajımı yapıp güzel bir kahvaltı hazırladım .

Alarmım çalmaya başladığında yapmam gerekenleri çoktan yapabilmiş şekilde hazır ve nazır Youtube ' tan keyfimi yerine getirecek videolar izliyordum.

Yarınki hedefim 06:30 da uyanıp , kahvem eşliğinde biraz kitap okuyabilmek .

Gerçekten yaşamanın kendisi bile başlı başına bir umut değil mi ?

 Okuduğumuz kitaba koyduğumuz ayraç bile yarına çıkma umudumuzun yansıması .

Ve şu anda nefes alabildiğim , bunları yazabildiğim için ve yarınım için hayaller kurabildiğim için  çok şanslı hissediyorum .

Günümüzün kalanı , geçen kısmından güzel olsun . Sevgiler :)

Yaşama Sevinci Veren Sözler

 Çok üzüldüğünde, kızdığında, baş edemediğinde... gücünü al masallardan... denizlerin altı; göklerin yüzü... 'her şey olur, her şey geçer, her şey büyür, hayat kalır.'Artur Lundkvist

"Acılarınız size öte taraftan gönderilmiş hediyelerdir. açın, içinde ne olduğuna bakın."-mevlana

Ben kaybetmem
ya ogrenirim ya kazanirim

"Dayan ve üstele! bu acı, adım adım senin iyiliğine dönüşecek.''
(bkz: ovidius)

"Yaratılmışların hepsi kudurmuş kurt olsa, üzerime gökten korku ve kin yağsa da, sen benim ölümsüz, zarar görmeyen mevlamsın. ey ebedi sığınak! sığınılacak hiç bir yer kalmasa da sığınak olarak sen yetersin!" - Ali Şeriati


"Eğer burada durup daha ileri gitmeyeceksek, niçin bu noktaya kadar geldik?"Hume

"Biliyorsun çünkü, yumuşak sertten güçlüdür, su kayadan güçlü, sevgi zorbalıktan güçlüdür."Hermann Hesse

"Kırıldıkça değişirsin. değiştikçe güçlenirsin. güçlendikçe umursamazsın. onlara teşekkür et." Natsume Soseki

"birisi seni ağır bir şekilde yaralayana kadar, kendi gücünü asla bilemezsin." 

"Güvendiğime pişman değilim.herkes kendine yakışanı yaptı,güvenmek bana yakıştı, layık olmamak da ona..."Servet Saygınoğlun

"Herhangi bir durumda bir eksiklik/yokluk yaşıyorsanız, bunun en önemli nedeni onu vermiyor oluşunuzdur."A course in miracles

”Unutmayın ki bana hiçbir şey olmaz.”Gülben Ergen. :)

Eyvah düştüm diyenin değil,bismillah deyip ayağa kalkanın yanındadır Allah.

“Ne zaman ki güçlü olmak, tek çare olarak kalır; o zaman anlarsın ne kadar güçlü olduğunu.” Bob Marley.

“Fe inne meal usri yusra” yani “ muhakkak her zorlukla beraber bir kolaylık vardır.”

Bundan 20 yıl sonra, yaptıkların değil, yapamadıkların için üzüleceksin; dolayısıyla halatları çöz, güvenli limandan uzaklara yelken aç, rüzgarı yakala, araştır, düşle, keşfet.Aldous Huxley

''Hiçbir acı baki değildir. üflersin geçer.bazılarına daha çok üflemen gerekir, hepsi bu.''Sebahattin Ali

                                                                 NOT : EKŞİ SÖZLÜKTEN ALINTIDIR.

Tolstoy ' un Altın Hayat Kuralları

Uzun zaman oldu Tolstoy okumayalı ama ne zaman okusam bu yazarın hep kesin Müslüman olduğunu düşünürdüm. Romanlarının teması , hayata bakış açısı ve yukarıdaki birkaç tavsiyesi , hep bizim inancımız ile paralel geldi bana ve Tolstoy ' u daha çok sevmeme ve benimsememe neden oldu 

Erken uyanma tavsiyesi mesela , bizdeki sabah namazı ibadetimiz ile birebir örtüşüyor .  Ve gerçekten sabah erken uyanıldığında o gün çok daha verimli başlayıp , öyle geçiyor .

Az yemek , az konuşmak Peygamberimizin de bizlere tavsiye ettiği alışkanlıklardan örneğin.

İhtiyaç sahiplerine göze batmadan yardım etme öğüdü , sağ elin verirken sol elin haberinin olmaması tavsiyesinin açılımı gibi adeta .

Kısacası yaşayarak belli hayat tecrübesi yaşamış insanlarım bu tür tavsiyeleri gerçekten çok kıymetli.  Çoğumuzun bildiği ama sık sık ta hatırlamaya ihtiyaç duyduğu anahtar maddeler .

Yepyeni bir yazıda görüşene kadar , 

Daha erken uyanmaya , Daha yardımsever olmaya , Daha olumlu bir insan olup - çevreme pozitif enerji yaymaya niyet ediyorum .

Sevgiler :)

Doğaya Kaçalım , Dört Mevsim

Kendimi ne zaman sıkılmış , bunalmış hissetsem Pinterest ' i açar muazzam fotorafların içinde kaybolurum .

Beni içine alan , bir kafenin loş ortamı da olabilir , bir göl kıyısında çıtırtıların sanki kulağıma geldiği ateş başında oturma pozu da ...

Bir dağ evimiz yok belki ama , hepimiz ulaşılabilir bir doğaya sahibiz neticede .

Orman olamayacak kaçıp sığınacağımız manzaramız , belki cadde ,belki ıssız şehir sokakları belki de sadece bulunduğumuz yerin kapısının önü .

Ama hava ne durumda olursa olsun kendinizi doğaya bırakın , o gökyüzünün altında sizin doğanız her neresi ise ...

Bugün kendiniz için mutlu olmayı seçin ...

Çünkü siz mutlu olmayı tercih ettiğinizde bakan gözleriniz artık ' görmeye ' başlar ve etrafınızdakilerin aslında mutlu hissedebilmek için gayet yeterli olduğunun farkına varırsınız.

Harry Potter  kitapları ...

Benim mutluluk resmim bu mesela ...

Peki sizinki ?

Bugün Nasıl Geçecek ?

Günaydınnnn :)

Bugün nasıl geçecek sizce ?

Cevap veriyorum ; biz hangi modda isek öyle başladı ve enerjimize göre de öyle geçecek .

İşte bu yüzden , bugün belli niyetlerle başlayalım günümüze ne dersiniz ?

Robin Sharma ' nın Sen Ölünce Kim Ağlar kitabı en sevdiğim kişisel gelişim kitaplarındandır . Bu kitapta maddeler halinde tavsiyelerde bulunur yazar . İşte bu günün niyetini bu kitaptan alıntılamak istiyorum.

Bugün ;
Tanıdığınız En Nazik Kişi SİZ Olun . 

İşte veya evde , ailenize , arkadaşlarınıza , hatta hiç tanımadığınız insanlara ve tabiki kendinize karşı olabileceğiniz en nazik şekilde davranın . 

Pozitif ve nezaket dolu insanlar olarak bugün çevremizi ışığımız ile aydınlatalım olur mu ? 

Madem mutluluk bulaşıcı , mutlu ederek buna ortak olalım ve yüzlerdeki tebessümün kaynagı olarak günümüze değer katalım .

Hepimize mutlu , neşeli ve iyiliğe niyetlendiğimiz bir gün diliyorum .

Pozitif Bir Hafta İçin Esmaül Hüsna Çalışmaları

Herkese günaydınnnn :)

Bizi yeni bir güne  , sabaha ve haftaya uyandıran Allah ' a şükürler olsun .

Uyanabilmiş olmak , hayatın akışındaki yerimizi almış olabilmek bile gerçekten büyük şükür sebebiyken , yaşamımızda sahip olduğumuz nimetleri düşünüp , şükretmek haftaya başlarken kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlayacak ilk adım olabilir .

İkinci adımı ise bu hafta sizlerle uygulayalım istiyorun . Ne dersiniz ?

Bir önceki yazımda deneyimlediğim Esmaül Hüsna ' lar hakkında bir post paylaşmıştım. Şimdi ise çok basit bir uygulama ile sizlerin de bu etkileri yaşamınızda görmenizi istiyorum .)

Yapmanız gereken gün içinde herhangi bir vakitte ve isterseniz bir zikirmatik , online sayaç yada tamamen sayısız olarak aşağıda vereceğim sadece 2 ismi okumanız olacak.

Not : Sayılar birer şifre niteliği taşıdığından , o sayı tamamlandığında yaydığı enerji çok daha kuvvetli olduğu için etkilerini hissetmeniz açısından çok daha faydalı olacaktır . Ama bu mümkün değilse , bulunduğunuz herhangi bir ortamda içinizden yapacağınız tekrarlar da aynı şekilde hissedilir etkiye sahip olacaktır.

1. İsmimiz Ya Vedud :  ( Günlük 400 yada 20 kere )

El-Vedûd (c.c.) esmasının manası : Sevilen gerçek ve tek varlık. İyi kullarını seven, onlara rahmet ve bereketini ulaştıran, sevilmeye ve dostluğu kazanılmaya en çok layık olan, itâatkâr kullarını çok seven ve sevilmeye layık olan demektir.

El-Vedûd : الودود
Yâ Vedûd : يَا وَدُودُ

Fazileti ve faydaları :
Sevgi ve muhabbet ve sevgi enerjisi için : El Vedud CC.
* 5 vakit namazdan sonra 400 kere ” Ya Vedûd celle celâlühû ” zikrine devam edeni herkes sever.
* Her gün 20 kere ” Ya Vedûd celle celâlühû “ism-i şerifini okuyan insanlar arasında sevimli olur, hürmet, saygı ve ilgi görür.
* Dargınları barıştırmak için 200 kere ” Ya Vedûd celle celâlühû ” okunup dua edilirse, en kısa zamanda barışırlar.
* Eşler bir yemek üzerine 1001 kere ” Ya Vedûd celle celâlühû ” okuyup yerlerse aralarındaki sevgi ve aşk artar.
* Pazartesi günü sabah namazından sonra 400 kere ” Ya Vedûd, Ya Ğâfûr celle celâlühû ” okunup dua edilirse, tövbeler kabul olunur.
* Aralarında düşmanlık olan kişiler 1001 kere ” Ya Vedûd celle celâlühû ” ism-i şerifini yiyecekleri yemeğe okuyup yerlerse aralarındaki düşmanlık kalkar.
* El-Vedud ism-i şerifi, muhabbet, sevmek ve sevilmek, birinin kalbini kendine bağlamak için, “Yâ Vedûd Celle Celalühü” diyerek 20 kere okunur.
* El-Vedud ism-i şerifi, bir yemeğe “Yâ Vedûd Celle Celalühü” diyerek 1000 kere okuyan kimse o yemeği hanımı ile birlikte yerse aralarındaki sevgi artar.
* El-Vedud ism-i şerifini, farzlardan sonra 400’den fazla “Yâ Vedûd Celle Celalühü” diyerek okuyan kimse insanların en sevgilisi olur.
* Bu esma günde 400 defa zikredilirse herkes tarafından sevilir sayılır. Okumayı alışkanlık edip sürekli okuyan kişi başkalarını tesiri altına alır ve etki etmeye başlar
* Her gün 270 defa okuyan kişi borçluysa borcundan fakirse fakirlikten kurtulur.
* Bir yemeğin üzerine 1000 defa okuyup yenilirse eşiyle birlikte arasındaki muhabbet artarEl-Vedûd (c.c.) esmasının manası : Sevilen gerçek ve tek varlık. İyi kullarını seven, onlara rahmet ve bereketini ulaştıran, sevilmeye ve dostluğu kazanılmaya en çok layık olan, itâatkâr kullarını çok seven ve sevilmeye layık olan demektir.

2. İsmimiz Ya Hayy :  ( Günlük 18 yada 324 kere )

El-Hayy (c.c.) smasının manası : Daima diri olan, her şeye hayat ve can veren, sonsuz, sınırsız bir hayatın sahibi olan, her şeyi bilen ve her şeye gücü yeten, gerçek hayat sahibi olan demektir.

El-Hayy : الحيّ
Yâ Hayy : يَا حَىُّ

Fazileti ve faydaları :
Halsizlik, Yaşamda neşeli ve enerjik olmak için : El-Hayy
* Her gün 324 kere ” Ya Hayy celle celâlühû ” zikrine devam edenin sıhhati devamlı olur.
* 300000 kere ” Ya Hayy celle celâlühû ” ism-i şerifini okuyan ebedi olarak hasta olmaz. Kalbi tevhid nuru ile nurlanır. Hastaysa şifaya kavuşur.
* Her gün 324 kere ” Ya Hayy celle celâlühu zikrine devam edenin kalbinde Tevhid nuru parlar.
* Ya Hayy ismini zikreden kişinin ömrü uzun ve afiyette olur.
* Ya Hayyu Ya Kayyum isimlerini birlikte 184 defa zikredenin her muradı gerçekleşir.
* Ya Allah Ya Hayy Ya Kayyum isimlerini birlikte zikreden Allah yolundan ayrılmaz.
* “Yâ Allah, yâ Hayyü yâ Kayyûm” diye okumaya devam eden kimse, insanlığın menfi propagandasının etkisinden kendini korur. Sapık yollardan uzaklaşır.
* 18 veya 324 kere bir hastaya okunursa şifaya kavuşur,çok faydalıdır.
* Bu isme devam eden kimsenin ömrü uzun, sıhhatli olur ve  kalbi nurlanır
* Üzerinde yorgunluk halsizlik hisseden kimse okumaya devam ederse enerjisi yükselir o hallerinden eser kalmaz.
* Seher vaktinde 324 kez okuyan ve devam eden kimse istediği kimsenin kalbini kazanır.

El-Hayy esmasının ebced değeri, zikir sayısı, zikir günü ve zikir saati :
Ebced değeri ve zikir sayısı ; 18 (Not : Büyük ebcede göre hesaplanıp 18 X 18 = 324 adet okunması uygun görülmüştür.

Not : Esmaül Hüsna anlamları MUCİZE DUALAR sitesinden alıntıdır.

Esmaül Hüsna ' lar İle Gerçekleşen Dilekler

Yıllar önce Esmaül - Hüsnalar ile ilgili bir yazı paylaşmış , öğrendiklerimi de mümkün olduğunca uygulamaya çalıştığımdan bahsetmiştim.

O zamanlar ihtiyacım olan ve hayalimdeki işe bu dualar sayesinde kavuşmuş , hayatımla ilgili birçok konuda çeşitli Esmaların desteği ile çok güzel gelişmeler yaşamıştım.

Biz insanların belkide en olumsuz özelliği sadece sıkışınca yada bir şeyi çok istediğimiz zaman dua ediyor oluşumuz , duamız kabul olduğunda da yana yakıla yaptığımız duaları unutup , hayatın akışına kendimizi tekrar kaptırmamız olabilir. En azından  ( malesef ) bende durum hep böyle gelişti ...

Gelelim son zamanlarda hayatımda olan , düzenli okumaya gayret etmemle etkilerini hemen hayatımda gözlemlediğim canım Esmala'rıma ...

Esmaül Hüsna ' ların tamamının anlamını ve ne niyetle okunabileceğini internetten kolayca bulabilirsiniz. Bende kendim için seçtiğim Esmaül Hüsnalar için epey forum okudum , etkilerini araştırdım ve okuyan insanların tecrübelerinden faydalandım . Bana çok çok faydası olan bu esmaları sizde vird edinebilir  ( düzenli okuyabilir ) ve ihtiyacınız olan Esmaları bulup Allahı ' ın desteği ile daha kolay , mutlu ve huzurlu bir hayata adım atabilirsiniz.

İşte benim okuyup , çok şükür ki etkilerini yaşamımda gözlemlediğim Esmaül - Hüsnalar ;

Ya Vedud : Herkes tarafından sevilmek , değer görmek ve kalplerine tesir edebilmek için okunur.

Ya Metin : Olaylar karışında metanetli olmak , tabiri caizse biraz vurdumduymaz olabilmek için okuyorum bu Esma ' yı ve her şeyi kafaya takmaya musait bir insanken gerçekten daha metanetli ve güvende hissediyorum kendimi.

Ya Hayy : Gençlik esması olarak bilinir. Yaşam enerjisi veren , genç görünüme kavuşmaya yardımcı , gençlik iksiri bir esmadır .  Okuma sayısı 18 , günlük okumalarıma dahil etmeye çalışıyorum ve genç görünüm konunda bir şey diyemesem de enerji verme konunda kesinlikle etkilerini hissediyorum çok şükür.

Ya Mani : Gerçekleşmesinden korktuğunuz olaylar niyetine , yada olası herhangi bir olumsuzluğun ' Ya Mani ' ismi hürmetine engellenmesi için okunur.

Ya Latif : Enerjisi çok yüksek bir Esmadır ve her türlü dilekler için okunur.Hatta dilekler için 1000 defa Ya Latif ve 100 Salavatı Fatih ile dileğine defalarca kavuşmuş kişileri gördüm araştırmalarım sırasında.

Ya Musavvir : Şimdilerde okuyamasam da , bu ismi şerifi hamileyken çok okumuştum . Düzenli okunduğu zaman gözle görülür bir güzellik kattığı denenmiş bir gerçektir :)

Ya Afüv : Günahları bağışlayan , affeden anlamına gelen bu ismi okurken Allah ' a sdığınmanın da verdiği rahatlık ile büyük bir rahatlama sağlamaktadır.

Ya Rafi : İşlerimde başarılı olmak , takdir görmek için okuduğum dönemde bu Esma sayesinde müthiş bir anlama kapasitesine ve özgüvene sahip olmuştum .

Ya Fettah : Okuma sayısı 489 olan Ya Fettah Esması her türlü niyet için yol açan , kapı açan bir Esmadır. Bu Esmayı okurken hiç düşünmeden işlerimin yoluna girdiğini ve Yüce Allah ' ın desteğini hissediyorsunuz . Çok Şükür ki ...


Okumaya çalıştığım Esmaül Hüsna ' lar bu şekilde dostlar . Biliyorsunuz ki tatsız dönemlerden geçtim , geçiyorum . Ve bu süreçte anladım ki siz Allah ' a doğru minicik bir adım atıp , ona sığındığınızda O sizi öyle kucaklıyor ve sarmalıyor ki , yeter ki biz  O ' dan başka sığınacak kimse olmadığını hatırlayalım .

Allah ' İste Kulum Vereyim ' demişken ve bizlere sadece istemek düşüyorken , hayatta ve  hala yaşıyorken , olumsuz tüm koşulları dualarımız ve Allah ' ın yardımıyla değiştirebiliriz , ben şükür ki bunu tecrübe ettim. Sizlere de tavsiye ediyorum :)


Sizlerin de okuduğunuzda faydasını gördüğünüz , size iyi gelen dualar , ritüeller , ibadetler varsa lütfen bizimle paylaşın ki , belki bir mesajınız ile birilerine ışık olursunuz ..

Gece 03:26 ve Ben İtiraf Ediyorum...

Herkesin acıya gösterdiği direnç farklıdır. Kimimiz içimize kapanır, kimimiz ağlayarak rahatlar  kimimiz de ben gibi yok sayar o durumu .


Ben aldatıldım!  Bunu öğrendim ve yüzleşip affetmemeyi tercih ettim .

Bir kez daha affetmemeyi ...


Ve acımla başa çıkma yöntemim ile gurur duydum en başından beri.

Hayat devam ediyor, herkes için nasıl ediyorsa tüm olağanlığıyla  bende öyle devam ettim .

Zaten evde vakit geçirmeyen birinin yokluğunu da hissetmiyor,normalde de hiç aramayan birinden telefon gelmemesi de koymuyor haliyle ipler koptuğu zaman.

Bunlar değil de  geleceğin belirsizliği koyuyor insana aslında .

28 yaşında 2 çocuk ile hayata tek tabanca devam edecek olmak ve gençliğini bir aşk uğruna değmeyecek bir insan için harcamış olmak ...

Ben ilk defa iltifat ediyorum tüm bunları kendime, burada...


Gücüm  gururum ve yaşama sevincim 2 haftadır gardını öyle iyi koruyor ki  Allah'ın bana verdiği güç sayesinde hayatım bambaşka bir yöne sürüklenirken bile pozitif ve umutvari olmayı başarabildim. Şükürler olsun!

Bu gece uykusuzluğa neden olan bu yaşananları geride bırakıp  Allah'ın benim için hazırladığı ve bambaşka sürprizler sakladığı kaderimi memnuniyetle karşılamaya devam edeceğim .


O çok istediğim İskoçya seyahatini belki tek başına  özgürce yapmak vardır kaderimde...


Sevgisiz bir yuvada mutsuz olmaktansa   asil, mutlu ve özgür bir yalnızlıktır belki bana hazırlanan hediye ...



Umut içimde  tam şu anda yeniden yeşermişken   acımı sizlerle paylaşmış olmanın verdiği rahatlık ile veda ediyorum . Uyku gerçekten büyük nimet ve gecenin uzunluğunu gerçekten en iyi hastalar ve mutsuzlar bilirmiş .



En uzun gecemi burada sona erdiriyor, aydınlık bir sabaha ve de sabahlar dizisine uyanmak için İnş. Huzurla uyumaya gidiyorum . .. 🙏🌿💓

Yaşama Bakış

🖤 Sabahın altısında kalkmak, onda yemek. Akşam altıda yemek ve onda yatmak. İnsanı on kere on yaşatır.

🖤Beklemesini bilenin her istediği olur.

🖤Yaşamın en muhteşem mutluluğu, insanın sevdiği bir şeye inanabilmesidir.



Victor Hugo 

KELEBEKLERİ İTMEYİN

 

Adam fısıldadı : 'Tanrım konuş benimle.'

Ve bir kuş cıvıldadı ağaçta.

Ama adam duymadı.

Sonra adam bağırdı :

'Tanrım konuş benimle.'

Ve gökyüzünde bir şimşek çaktı.

Ama adam dinlemedi onu.

Adam etrafına bakındı ve,

'Tanrım seni görmeme izin ver!' dedi.

Ve bir yıldız parladı gök yüzünde.

Ama adam farkına varmadı.

Ve yüksek sesle haykırdı :

'Tanrım bana bir mucize göster.'

Ve bir bebek doğdu bir yerlerde.

Ama adam bunu bilemedi

.

Sonra çaresizlik içinde sızladı :

'Dokun bana Tanrım ve burada olduğunu anlamamı sağla, ne olur!'

Bir kelebek kondu adamın omzuna.

Ve adam kelebeği, elinin tersiyle uzaklaştırdı... 

Bütün Dünya dergisi, Mayıs, 2002

Rollere Şıkışmadan Yaşamak

Hayatımız boyunca belli tanımlamalara maruz kalır ve bunları istemsizce benimseriz. 

Bir bebek oluruz mesela , sonra çocuk , bir öğrenci ve bir evlat  . Arkadaş , sevgili , bir çalışan ve eş ...

Hele bir tanımlama var ki , yeri değiştirilemez ve ondan önce gelmiş ve sonra gelmesi muhtemel tüm tanımlamaları etkisiz bırakan , hayat boyu taşıyacağımız bir ünvan ; Anne - Baba olmak .

Başlıkta da belirttiğim gibi , tüm bu sahip olduğumuz rolleri çok iyi dengelemek zorundayız . Yoksa hiç anlamadan bu rollerden birine sıkışmış bir yaşantı sürdüğümüzü farkedebiliriz . 

Tabi bunu ne zaman ve ne koşullarda farkedeceğimiz de işin cilveli kısmı .

Örneğin , ben bir anneyim , aynı zamanda bazen de bir baba !

Bir eş, bir evlat , çok meraklı bir kardeş ve gülmeyi - eğlenmeyi seven bir arkadaş ...

Ticaretle uğraşan bir sahaf aynı zamanda .

Tüm bunların yanında Ben ne zaman gerçek BENİM ?

Hayat tüm hızıyla akarken bu rollerin arasında şöyle bir dönüp bakmak lazım hayatımıza , günüm en çok hangi rolde geçiyor diye ... !

Annelik rolüne sıkışıp kendinden mi vazgeçiyorsun ?

Yoksa kendini işine öyle adadın ki artık hayal bile kurmaya vakit ayırmıyor musun ?

Çevrendekiler ne der diye kabuğuna sıkışıp kaldın mı yoksa ?

Ya da yaşadığın yerin kabuk olduğunun yeni mi farkına varıyorsun ???

Önce kendin ol, takma sana dayatılan davranış kalıplarını .

Kendin ol ki , mutlu ol  !

Kendin ol ki , tüm taşıdığın roller bir gün anlamını yitirdiğinde boşa harcanmış bir ömür değil , keyifle deneyimlediğin koca bir yolculuk olsun ceplerinde kalan .

Faydalı Alışkanlıklar

Hayatımızı alışkanlıklar ve rutinler ile geçiriyoruz . Her gün uyanıyor ve dün yaptığımıza benzer şeyleri tekrarlıyoruz ister istemez.

Çünkü yaşamak bunu gerektiriyor .

Gelelim bahsetmek istediğim konuya ,  yani alışkanlıklara  ...

Kendimizi iyi ve mutlu hissedeceğimiz , değerli hissedeceğimiz bir kaç alışkanlığa ne dersiniz ?

Belki bunları uyguluyorsunuz belki de arada bir aklınıza geldikçe yapıyorsunuzdur . Önemli olan adı üzerinde 'alışkanlık' olarak değerlendirebileceğimiz sıklıkta uygulamak .

Şükretmek 

Evet , bu konu ile ilgili çok sık yazıyorum ama ne kadar bahsetsem az kalır. Bunu kendim için yazıyorum en çok çünkü günlük telaşlarımdan unutuyorum çoğu zaman .Ama bir süre aksatmadan yapabildiğimde de bir o kadar mutlu ve huzurlu oluyor hayatım .

Ben bunu bir şükür günlüğü tutarak yapıyorum. Her gün maddeler halinde o gün neler için şükredeceksem onları yazıyorum ..

Bol Sıvı Tüketmek

Bedensel sağlık ve mutluluğumuz için bir hayli önemli konu bu sıvı alımı. Aslında direkt su içmek olarak yazacaktım ama sadece su değil yeşil çay , ıhlamur , papatya gibi kalorisi az faydası çok olan çayları da eklemeliyiz .

Kitap Okumak

Bunu bir kitapçının söylemesi kadar doğal bir şey olamaz değil mi :)
Ama öyle değil . Herşeyden önce kitap aşığı olan bir okur olarak kitapların insan hayatına etkilerini çok çok iyi deneyimliyorum . Ve inanın doğru kitabı bulduğunuzda daha önce hiç bilmediğiniz dünyaların kapıları açılacak önünüze ve bu hisse bayılacaksınız ...

Düzenli Olmak

Zaman zaman düzensizliğin zirvelerini zorlamış biri olarak huzurlu ve rahat bir yaşam diliyorsanız bunun yolu evinizin düzeni ve ferahlığından geçiyor .

Yaşam alanınızı elinizden geldiğince temiz ve düzenli tutmaya çalışın , fazlalıklarınızdan kurtulun ve kendinize ferah bir ortam hazırlayın :)

İbadet

Dininiz ne olursa olsun bu her insanın ihtiyaç duyduğu ruhsal bir açlık. Bedensel olarak istemeseniz bile inancınıza uygun hareket ettiğinizde ve ibadete zaman ayırdığınızda ruhunuzun ulaştığı o doygunluk gerçek bir  mutluluktur .

Açık Hava Bol Gıda :)

Evet çok sevdiğim iki alışkanlık bir arada :)

Fırsat buldukça dışarıda zaman geçirin ve sizi mutlu eden , özenli ama sağlıklı gıdalar tüketin.
Arada tabiki kalori bombası - lezzet harikası gıdalar tüketeceğiz . Çok sık olmadıktan sonra bunun kimseye bir zararı yok , hem zaten konumuz da sağlıklı alışkanlıklar - zararlı olanlar değil :)

O zaman biraz da DANS ...

Bu aralar bir şarkıya taktım ve evde çılgınlar gibi , özgürce dans ediyorum açıp -açıp ( aşağıya ekliyorum .) Ve dans kesinlikle alışkanlık haline getirilmesi gereken harika bir eylem . Hem hareket edip kalori harcıyoruz hem de mutlu oluyoruz :)

Cilt Bakımı

Kadın yada erkek , hepimiz cildimize gereken temizliği , nemlendirmeyi ve bakımı yapmalıyız . Ben evde hazırladığım birkaç maskenin çok faydasını görüyorum , başka bir postta paylaşırım isterseniz .

Liste Yapma Zamanı !

Hepimizin günlük rutinleri ve belli bir tempoda süregelen hayatı var .
Günlük işler , kişisel ihtiyaçlar , ruhsal tatminlerimiz vs derken yapmamız gerek bir çok iş ve tüm bunları sığdırmamız gereken 24 saatimiz var .

Bu 24 saat içerisinde bazıları dünyanın bir ucundan diğer ucuna seyahat ederken , bazılarımız  gününü evinde bebeği ile dışarı çıkmadan tamamlayabiliyor .

Hayat rutinimiz her ne olursa olsun , günümüze planları ve yapılacaklar listelerini eklersek zamanımızı verimli geçirir ve gün sonunda hedeflerimizin neresinde olduğumuzu kolayca gözlemleyebiliriz.

  Listeleri o gün yapacağınız önemli işleri sıralamak ya da hayatınızın bütününde olmasını istediğiniz yeni alışkanlıkları sıralamak için kullanabilirsiniz.

Yapılacakları maddeler haline getirmek ve yazarak görselleştirmek henüz siz hiçbir şey yapmaya başlamasanız da rotanızı oluşturduğunuz için işler gözünüze düşündüğünüzden daha kolay gözükecektir.

Günün sonunda o gün yapılacaklar listesine yazdığınız ve yapabildiğiniz tüm işlerin üzerini çizdiğinizde hissedeceğiniz o rahatmala size liste tutmanın ayrıcalığını yaşatacak. 

Hayallerinden Vazgeçme !

Eğer ölseydin , evet tam da şu anda !

Seninle birlikte neler de ölürdü ?

Hangi hayaller ?

Hangi Fikirler ?

Hayatla ilgili yapmayı planladığın hangi hedefler ?

Ya da şöyle düşün , yaşamımızı yeniden geri verseler taa en baştan ...

 Yine şu ana kadar aynı şeyleri mi yaşamayı seçerdin ?

Yapmak istediklerin , görmek istediğin şehirler , almak istediğin onlarca şey , kısacası deneyimlemek istediğin tüm hayaller . 

Onları da ekler miydin yeni yaşamına ?

Öyleyse bugün yeni yaşamının ilk günü! 

Uyan ...

Yapmak istediğin ve bu güne kadar ertelediğin her ne hayalin varsa , iste onlar için dün son bahane günün olsun !

Dün son kez imkansız görüş günün hayallerini !

Yapamadığın her ney ise dün son bahane sunuş günündü ! Son üşendiğin , son imkansız gördüğün ...

Eğer hakkında konuşmayı , düşünmeyi bırakıp harekete geçersek tüm hayaller gerçeklik halini alacak bir dene !

İşte bu yüzden HAYALLERİNDEN VAZGEÇME !

Daha Az Şikayet , Daha Çok Şükür

Ağzımızdan çıkan her kelime sihir etkisinde hayatımıza .

Ne kadar çok şükredersek , şükredeceğimiz şeyler artıyor ve tabii ki şikayet için de aynısı geçerli ...

Son günlerde kendi adıma hep  ' yetişemiyorum , işler hiç bitmiyor ' diye söylenirken bugün bir şey farkettim. Zavallı beynime işlerle ve hayatımla ilgili hep olumsuz söylemler dikte ederken iç huzuru ve mutluluğu nasıl yakalayabilirim ki ?

Ben hep yorgun , kendime vakit  ayıramadan tüm günün iş ve çocuklarla su gibi akıp gittiğinden şikayet ediyorum. Ve ne oluyor ? Ertesi gün de aynı tempo , yorgunluk ve yine aynı şikayetler ...

Oysa artık biliyorum , çok şükür farkına varabildim ki , tüm gün hiç oturmadan her işimi kendim yapabilecek kadar sağlıklı bir bedene sahibim.

Evin sürekli dağılmasına sebep olan iki tane , dünyamızı güzelleştiren evlatlarımız var .

Her istediğimizi alıp yapabildiğimiz , sürekli dağılan ama karnımızı doyurabildiğimiz güzel bir mutfağımız var ...

Bir evimiz var yuvamız olan ...

Şen kahkahalarımız var içinde bazen derin kavgaları da olan ...

Yani aslında var , var , var .

Şöyle bir bilinçli baktığımızda şükredecek ne çok şey var !

Bugün tüm ev rutinlerimi bir kenara bıraktım ve kendime güzel bir kahve yaptım ...

Minnak bebek hazır uyurken ve ağbisi de ödevini yapmış parka çıkmışken kendim için sakin dakikalar planlıyorum .

Son zamanlarda izlemeye başladığım ( genelde çamaşır katlarken ya da evi toparlarken ) How I Are Your Mother dizisini açıp , bol bol gülümsemek istiyorum.

Keyifli , bol şükürlü , güzel bir gün dilerim. Sevgiler :)